Una autoestima saludable y las heridas del alma
Sinceramente hablar de este tema para mi es un poco difícil debido a que por mi temperamento melancólico toda mi vida he luchado con esas emociones fatalistas y con sentimientos de tristeza abrumadores. Así como yo, se que muchas personas luchan con sus emociones, aquellas que predominan a causa de su temperamento.
En la vida vamos a sufrir decepciones, también nosotros a su vez vamos a ser el motivo de desilusión de alguien. Cuando crucemos ese umbral en una relación debemos tener clara unas cositas:
1.- Las acciones de la persona que nos hiere no determinan nuestro valor. Simplemente sus actos gritan fuertemente quién es y muy posiblemente cuál es nuestro lugar en su corazón. Las emociones que te producen sus acciones a su vez muestran el lugar de esa persona en tu corazón y tus expectativas acerca de él o ella.
2.- Generalmente las heridas no se pueden evitar. Cuando transites por los caminos del dolor calibra tu mente. Organiza tus pensamientos en base a la realidad objetiva y no sobre tus emociones.
3.- Cura tus heridas. Tómate tiempo para sanar. Tu alma lastimada requiere de un tiempo determinado para curarse. Así que cuídala, y permítele sanar.
4.- Perdona. Perdonar es una acción que debes hacer por tí más que por el otro. Perdonar es una muestra de tu madurez y amor propio, así de simple. De esta manera no te llenarás de rencor y amargura.
5.- No detengas tu vida por los malos momentos que otros adrede o no te han proporcionado. Sigue avanzando en tus metas pese a la debilidad que tengas por el dolor que sufres. No te paralices. Avanza.
Poner en práctica estos sencillos consejos te van a ayudar a mantener una autoestima saludable impulsandote a vivir una vida plena, que es un derecho de todo ser humano.
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